Coaching & Seelische Gesundheit

Für ein lösungsorientiertes Coaching oder einen seelsorglichen Dialog stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung. Beides ist auch für Kleingruppen und für Organisationen mit helfenden Berufen möglich. Als Entscheidungshilfe können Sie gerne eine einzelne Einheit buchen.

Business Coaching

Selbstreflexion und Fokus auf das Wesentliche in Bezug auf Ihre beruflichen Ziele und Veränderungsprozesse

Führen oder geführt werden

Wirksame Kommunikation
Vom Mitarbeiter zur Führungskraft
Entscheidungsfindung und Krisenbewältigung

Selbstorganisation

Ziele, Planung und Arbeitsfluss
Grenzen setzen, Grenzen achten
Antreiber, Verschieberitis, Energiebilanz

Team-Coaching

Neuformung oder als fokussierter Start ins neue Jahr
Freude, Begeisterung, Miteinander
Kommunikations- und Arbeitsfluss

Persönliche Anliegen

Was will ich? Was wollen die anderen? Beginnen wir selbst zu leben, anstelle von gelebt zu werden

Neuorientierung

Perspektiven nach Arbeitsplatzveränderungen
Zeitmanagement, Selbstorganisation
Lebensbalance mit Gelassenheit

Gesundheit und Fitness

Bewegung/Sport, Ernährung, Entspannung
Lebensstil und Gewichtsmanagement
Gesundheit aus dem Kloster

Organisation

Unser Büro, Ihr Unternehmen oder die Natur sind mögliche Coaching-Orte. Sie können einzelne Einheiten, einen Halbtag oder Ganztag buchen.

Seelische Gesundheit

Es gibt Phasen wo wir nach Halt und Sinn suchen. Mit (Selbst-)Achtsamkeit erkunden wir gemeinsam Lebensfragen

Persönliche Anliegen

Kraftquellen stärken, Leidensquellen reduzieren
Wege zur Selbstachtsamkeit, Gelassenheit
Spirituelle Suche und Krisenbewältigung

Berufliche Anliegen

Burn-Out, Arbeitsplatzverlust
Begleitung für helfende Berufe
Spirituell führen mit der Benediktsregel

Ergänzende Information

Christlich-Benediktinische Spiritualität sind die Basis meiner Ausbildung und Haltung in der seelsorglichen Begleitung. Sie ist nicht an ein Bekenntnis gebunden.

„Die Arbeit an mir selbst ist die wichtigste Arbeit unseres Lebens.“

Friedrich Assländer

Für eine individuelle Beratung und Auswahl des Settings stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung.

Ich freue mich auf Ihre Anfrage per Mail oder Anruf.